[ 광명피부관리실 뷰티칼럼 ] 광명피부관리실 김병미 루아르에스테틱원장 뷰티연재칼럼

본문출처 : http://blog.naver.com/jameewha

- 얼굴 기미없애는 방법 쉽게 따라하기 -

 

햇살이 뜨거운 여름에 피부를 보호하기 위해서는 자외선을 가장 조심해야 합니다.

자외선이 피부에 너무 오래 닿을 경우 잡티가 만들어질 수 있기 때문입니다

그러니, 여름에는 자외선으로부터 최대한 피부를 보호하는 방법을 알아야 합니다

 

 

특히, 얼굴의 기미를 없애는 방법으로 2시간 간격으로 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다

덧바르기만 해도 예방 뿐 아니라 주름 관리에도 좋습니다

 

 

자외선 차단제와 함께 음식으로도 충분히 피부를 좋게 만들 수 있습니다.

커피는 되도록이면 피해주세요  커피에 함유되어 있는 카페인이 멜라닌 색소를 원활하게 해 얼굴 기미가 생길 수 있습니다.  그래서, 가급적 생과일주스 등으로 대체하는 것이 좋습니다

 

 

과일에는 비타민이 풍부하고,  이 비타민만 충분히 보충해도 피부가 하얘질 뿐 아니라 잡티 개선에도 효과가 좋습니다

간단한 방법으로 기미 잡티를 없애는 방법을 알아 봤습니다.

금년 여름 잡티 기미없는 건강한 여름보내세요

 

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