시대의 벽보판

[강원장 체형미 칼럼] 짝다리 즐기는 당신, 얼굴도 짝짝이!! 비대칭이란 말이 흔하기도 하지만 생소한 단어이기도 합니다. 모든이들이 말하죠. 우리 모두 다 사람들이 비대칭이라고요. 그러나 비대칭인 몸과 얼굴을 방심하고 시간이 지나면 건강까지 해치고 일상생활에 불편함을 호소합니다 많은 비대칭 원인중에 오늘 이 지면을 통해 짝다리 집는 몸에 익숙해진 습관에대해 말씀드리겠습니다 하루에 짝다리를 30번 정도했다면 1달이면 900번이란 우리 몸에 가혹한 변화를 주었고 무의식중에 자기 자신은 변화를 주었다는것조차도 인식을 못한답니다. 왜? 이미 우리 몸에 익숙해져있기에 자신이 인지를 못하는거에요. 강의를 들을때 앞에서 강의하시는 강사님 1시간 동안 팔꿈치는 탁자에 위치하고 다리는 꼬아진 자세^^ 전철안의 많은 젊은..